【省錢王】喜歡大東西的國王網購經驗分享
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商品訊息描述:
日本繪本大師 安野光雅 經典作品
年終募集>送禮推薦即使是大權在握的國王，也無法改變大自然的生命和本質
★日本中央兒童福祉審議會推薦圖書
一本充滿想像空間又值得深思的繪本
日本繪本大師 安野光雅 經典作品
網路人氣產品top10流行即使是大權在握的國王，也無法改變大自然的生命和本質
從前從前，有一位喜歡好大好大東西的國王，什麼東西都喜歡好大好大的。他的一天是這樣開始的：先在比屋頂還要高的大床上醒來，然後在像游泳池那麼大的洗臉臺前洗臉，最後用像庭院那麼大的毛巾把臉擦乾。他用好大好大的刀子和叉子吃蘋果，好大好大的巧克力每天也只吃一小口，不過因為每天吃巧克力，國王蛀牙了！他牙痛的哇哇叫，但牙醫來的時候，他竟然哭得更大聲，因為他不要用那麼小的鉗子拔牙！為了國王，大家一下做大鉗子，一下做大鳥籠、大池塘、大花盆，甚至還捕了一頭鯨魚來，哎喲喂呀，真是個令人傷透腦筋的國王啊！
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日本繪本大師安野光雅細膩描繪出各式各樣放大的物品，讓人好像進入奇妙的巨人國度裡生活一樣有趣。故事裡的國王，什麼東西都有辦法做成超大尺寸，但是種在超大花盆裡的鬱金香卻還是原本的尺寸，只能開出一朵可愛的小花。難怪安野光雅在〈後記〉中提到：「人類是沒有辦法建造出生命的。我們必須了解，一朵花、一隻小蟲，都是無可取代的寶貴生命。」他告訴我們，即便是擁有人類最高權力的國王，也無法隨心所欲的改變大自然的生命，是一本充滿想像空間又值得深思的繪本。
＊注音：是●? 否○
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商品訊息簡述:
作者： 安野光雅
新功能介紹- 譯者： 游珮芸
- 繪者： 安野光雅
- 出版社：小天下
新功能介紹 - 出版日期：2017/01/03
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
護眼除了遠離3C 國健署呼籲還要這麼做 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
臨床觀察「3Ｃ保母」的後遺症十分明顯，小朋友只要平常有使用手機、平板的習慣，不出二至三年，幾乎都會近視，而愈早近視愈容易高度近視。國健署熱門商品CP值爆表為推動視力保健，在兒童手冊、孕婦手冊中，就有視力保健的單元。衛福部國健署婦幼組簡任技正陳麗娟指出，國健署為推動視力保健，在嬰兒出生後可取得的「兒童手冊」中，就有視力保健的單元，給予父母正確的視力保健概念；而考量視力保健的觀念要趁早建立，其實在孕婦持有孕婦手冊時，政府所補助的產檢及衛教課程中，也有納入嬰幼兒視力保健環節。. } }); } 視力保健除了呼口號之外，更重要是落實行動。陳麗娟表示，幼童要避免長時間、近距離用眼，也要有充足的室外活動。希望家長能夠認知「近視」是一種疾病，且在學齡前是關鍵。而家長協助孩子有良好的生抗漲好物分享活習慣與用眼習慣，就必須適度限制小朋友用眼的時間，並帶孩子們多去戶外走動好康活動省錢王，並定期接受視力檢查；倘若孩子已經近視，也要定期回診，不是眼鏡戴上就沒事了2018熱門商品團購熱門商品。國健署表示，照顧兒童視力，家長是關鍵。本報資料照片 分享 facebook
產後瘦身！產後3個月甩18公斤「瘦腿操」這樣做
【早安健康／楊昕諭（專業舞蹈老師）】
產後速瘦POINT1：鍛鍊核心肌群
近幾年大家開始注重鍛鍊肌肉的重要性，減肥再也不想減成皮包骨，而是想鍛鍊肌肉、成為有線條的美女。我所設計的「產後瘦身操」，快瘦的祕密就是鍛鍊到了「核心肌群」！什麼是核心肌群呢？它指的是腹部、 腰部、臀部、大腿的肌肉，這四群肌肉在身體的肌肉中佔有很大的一部分，是人體最重要的肌群。
人體不管做什麼樣的動作，一定會用到核心肌群，舉凡生活中的走路、跑步、吃東西等等，因此若是核心肌群功能強，那麼我們在做跳躍、轉體動作時，速度與力量就會更快、更強，這也代表著我們的燃脂率和代謝率就強。
相反地，核心肌群若無力，那麼身體就容易腰痠背痛、肩頸痠痛，脂肪容易堆積在臀部、腰部、大腿，而且常常會落枕、閃到腰，甚至造成骨盤歪斜等問題，健康的危害非常大喔！
鍛鍊核心肌群的好處
- 燃脂力上升
- 代謝率上升
- 活動更輕鬆
- 痠痛不再
產後速瘦POINT2：提升肌力訓練
產後想要快速回到苗條的體態，除了鍛鍊核心肌群外，也要強化肌力訓練，本書設計的「產後瘦身操」裡， 完全兼顧了這兩大部分（鍛鍊核心肌群、訓練肌力），所以只要每日持之以恆來練習，很快就能像我一樣，把孕期增胖的18KG通通消滅。
為什麼要提升肌力訓練呢？因為人體肌肉是日常生活都會使用到的，例如走路需要用到腳的肌力、吃飯拿東西則需要用到手部肌力、各種動作都會用到肌力。肌肉能力越強，就能提升基礎代謝率、增加熱量消耗，除了幫助瘦身的功效很大之外，還能延緩老化、減少疾病，讓身體更健康喔！
提升肌力的好處
- 增加熱量消耗
- 讓身體更健康
- 提升燃脂代謝
- 減少疾病問題
產後成功瘦18公斤，美腿密技下一頁公開！
瘦腿操09 站姿抬腳
次數：左右各10次五回合，中間休息15秒
進階：可用揹巾背寶寶，或是拿啞鈴
強化部位：股外側肌、股內側肌
- 雙腳打開比肩稍寬。
- 吐氣，雙腳半蹲馬步。可以盡量再往下蹲一點。
NOTE
若重心不穩，可攙扶牆壁或椅子，但不將所有重量全放置攙扶物；若想增加強度，除了手舉啞鈴，還可在抬腳時將腳伸直。 - 吸氣，將重心移至右腳並伸直，左腳膝蓋朝前，向旁抬高。吐氣，再將雙腳蹲回馬步。
身體盡量向上延伸，要拉高重心、收腹夾臀。
進階版動作
強化部位：肱二頭肌
雙手拿啞鈴，可以增加訓練的強度。
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本文摘自《肉鬆大嬸OUT！腰腹臀腿 緊實瘦身操》／楊昕諭（專業舞蹈老師）／橙實文化
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